Formée au Modern Jazz (équivalence au diplôme d'Etat du Ministère de la Culture), l'animatrice propose :
- des exercices de coordination,
de concentration et d'équilibre,
- des étirements adaptés aux
adultes pour gagner de la
souplesse,
- la mémorisation
d'enchaînements sur
de petites chorégraphies,
- l' apprentissage de la
terminologie concernant
- les mouvements pratiqués,
- les différents groupes
musculaires et articulaires,
- les termes dansés,
- l'écoute musicale,
la rythmique .....,
le tout sur des musiques variées
et dans la bonne humeur.