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pique nique au fond de la rue du Mole a Treboul
L'Ile Tristan a gauche
pause cafe gateau  pres de la plage des sables blancs au cafe Gwell Mad
Nos randonneurs à vélo à assistance électrique se sont retrouvés le 22 mars pour fêter l'arrivée du printemps sur la voie verte de Quimper à Douarnenez puis Tréboul. Vue sur l'île Tristan puis pique-nique au bout de la rue du Môle à Tréboul et pause café près de la plage des Sables Blancs avant de reprendre la voie verte vers Quimper.
 
Les circuits proposés à la demi-journée seront généralement de 30 à 35km. A la journée c'est de 50 à 60 kms. Ces circuits pourront être modifiés ou adaptés selon les circonstances météorologiques ou autres.
 
Date Parking rdv Heure rdv Départ randonnée Descriptif randonnée Porte-vélos
3 mai Lanriec 13h30 Lanriec Lanriec vers Trévignon non
10 mai Lanriec 9h30 pour la journée Lanriec Lanriec et la Névézienne à la journée non
17 mai Lanriec 13h30 Lanriec Lanriec vers Pont-Aven non
24 mai   pas de randonnée   animateurs indisponibles  
31 mai Lanriec 9h30 pour la journée Ste Marine Ste Marine vers l'Île Chevalier oui
7 juin Lanriec 13h30 Lanriec Lanriec vers Trévignon non
14 juin Lanriec 9h00 pour la journée Pont-Croix Pont-Croix, Audierne, Esquibien oui
21 juin Lanriec 13h30 Lanriec La Forêt-Fouesnant, Bénodet non
28 juin Lanriec 9h30 pour la journée Doëlan Clohars-Carnoët: Doëlan, Bellangenet et le Pouldu oui
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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Soleil, pluie,
vent ???

 
La pratique du VAE est une activité de groupe qui allie convivialité et effort physique modéré et procure des sensations de bien être sur les plans physique et psychologique.

Les itinéraires reconnus par les animateurs, comprennent les routes communales, les voies carrossables, les voies vertes, ainsi que des chemins (en fonction de la saison et des conditions météo). Sont évitées, sauf rares exceptions, les routes départementales et nationales.
Chaque cycliste devra s'assurer que la batterie de son VAE soit pleinement chargée pour répondre à la durée de la sortie. L'animateur pourra vérifier l'état de chaque VAE.

Les règles suivantes doivent être respectées scrupuleusement sous peine d'exclusion de l'activité si des manquements répétés sont constatés.

- respect des principes de la FFRS pour une pratique de loisir sans esprit de compétition;
- ne pas modifier son VAE afin que celui-ci conserve une assistance limitée à 25 km/h maximum lorsque le cycliste arrête de pédaler;
- respect du rythme du groupe et ne pas dépasser l'animateur en tête du groupe;
- maintien d'une distance de sécurité supérieure à un vélo;
- port d'un casque de protection;
- port d'une tenue de type plastron jaune fluo et/ou sac à dos hautement visible;
- respect du code de la route adapté aux cyclistes.

Autres recommandations:

- port de gants de protection;
- l’emport d’un bidon d’eau, d’une pompe, d’un vêtement de pluie ainsi qu'une  chambre à air ou une bombe anti-crevaison.