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Bon à savoir

Formée au Modern Jazz (équivalence au diplôme d'Etat du Ministère de la Culture), l'animatrice propose :

-  des exercices de coordination,
   de concentration et d'équilibre,
-  des étirements adaptés aux
   adultes pour gagner de la
   souplesse,
-  la mémorisation
   d'enchaînements sur
   de petites chorégraphies,
-  l' apprentissage de la
   terminologie concernant
     - les mouvements pratiqués,
     - les différents groupes
       musculaires et articulaires,
     - les termes dansés,
     - l'écoute musicale, 
       la rythmique .....,

le tout sur des musiques variées
et dans la bonne humeur